Será desta que o Outono consegue derrotar o Verão?

A primeira tentativa do Outono terá sido ainda em Agosto/Setembro, mas o Verão ganhou força e ficou mais um mês!! E... que bom!
Mas, e agora?
Parece-me que desta vez ficamos mesmo com o tempo frio e a chuva a bater na janela... e eu que detesto frio e chuva!!
Quer dizer, por vezes, até gosto, mas só em momentos específicos e pontuais... aqueles que não tenho tido oportunidade de usufruir :(

L & W

É inevitavelmente fantástico

Parece impossível, mas existe uma porta automática de um certo e determinado shopping que está SEMPRE, ou melhor, há vários meses, "temporariamente fora de serviço". Mas afinal qual é o intervalo de tempo denominado por temporariamente? Alguém sabe? Só por curiosidade!

Be Happy :D

Hurra... Yupiii... Folgaaaa... Um dia para não fazer nada!!

Embora já tenha feito muito....

Sim, porque hoje o 2º exame ficou concluído, menos uma preocupação!! Pelo menos até sair a respectiva nota! Uii... isso é que já provoca algumas parestesias.

However, hoje temos o dia livre para compras e afins!! Ai que saudades!!!*

"Bora lá"

Palavras que podiam ser minhas...

Concordo com a abolição de feriados

O primeiro feriado a ser anulado deve ser o 25 de Dezembro, pois sem o respectivo subsídio não faz sentido comemorar tristezas!

Depois o 1 de Maio, uma vez que estamos praticamente com a maioria dos trabalhadores no desemprego!

O 25 de Abril deve ser só considerado tolerância de ponto entre as 00H00 e as 8H00 da manhã, para sermos fiéis à história!

O 10 de Junho deve ser eliminado, uma vez que quem manda aqui no retângulo é a Troica e os Mercados.
Contudo, devemos manter-nos inflexíveis na defesa do 1 de Novembro, que deve passar para o 2 de Novembro, que é o Dia dos Defuntos.
O dia 1 de Dezembro deve ser assinalado com parcimónia, pois não convém desgostar o principal destino das nossas exportações.
O 8 de Dezembro também deve ser feriado, porque é o Dia da Mãe, e nesse dia vamos fazer, como as boas mães fazem quando não há dinheiro em casa, umas coisas bonitas e simples para alegrar a família, com poucos recursos, mas que dão um prazer e uma alegria enorme à família.

Concordas?

 

 

In: Facebook

Por: Luís Miguel Figueiredo Rodrigues

"Ninguém é tão grande que não possa aprender, nem tão pequeno que não possa ensinar"

Há coisas fantásticas, não há???

ONTEM: (quasi)pausa HOJE: reinício com a biologia aquática

Sim, é tudo muito giro... muito interessante...
Mas já estou com os olhos em bico!!! E o cérebro a dar nó cego! :)
Para estudar isto não há outro remédio que não: MARRAR!!

Modo: Study

Filtro: Ecologia Geral
Objetivo: 90% de conhecimento efetivo
Ponto da situação: 30% de asssimilação
Desperdício: 10% de energia
Data limite: Ooops... hoje, até as 24h
Solução: "Marranço"

Sem saúde mental não há saude

Alguns dos mais significativos nomes da música portuguesa são os autores das músicas lançadas na campanha alusiva aos temas que a ENCONTRAR+SE propôs, e representam aspectos relacionados ao estigma que devem ser substituídos. Os temas são apresentados através de duas palavras (ou atitudes...) antagónicas, uma negativa e uma positiva, contrastando desta forma aspectos errados, preconceituosos e estigmatizantes, com informação correcta, positiva e construtiva, no sentido de alertar para a necessidade de mudança na forma como a doença mental ainda é encarada.

E hoje é o dia da saúde mental, o dia em que não devemos esquecer que...

...Sem saúde mental não há saúde!

É a saúde mental que abre aos cidadãos as portas da realização intelectual e emocional, bem como da integração na escola, no trabalho e na sociedade. É ela que contribui para a prosperidade, solidariedade e justiça social das nossas sociedades. Em contrapartida, a doença mental impõe múltiplos custos, perdas e sobrecargas aos cidadãos e aos sistemas sociais (Livro Verde, Comissão das Comunidades Europeias, 2005).

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

Um estudo (Alonso et al., 2007) realizado em seis países europeus veio demonstrar que:
- 3,1% (6,6 milhões) dos adultos têm necessidade de cuidados de saúde mental, os quais não são respondidos.
- A utilização dos serviços de saúde é muito maior no caso de doenças físicas crónicas (ex. artrite, reumatismo, diabetes), comparativamente aos problemas de saúde mental.
- Quase metade dos participantes do estudo (48%) afirmou não ter nenhum médico/ técnico de saúde mental. No entanto, apenas 8% das pessoas com diabetes revelaram não ter ajuda para o seu problema de saúde física.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

Estima-se que mais de 27% dos europeus adultos vivem pelo menos uma forma de doença mental durante um determinado ano (Comissão das Comunidades Europeias, 2005).
Na União Europeia, as formas mais comuns de doença mental são as perturbações da ansiedade e a depressão.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

A estigmatização, a discriminação e o desrespeito dos direitos do Homem e da dignidade da pessoa doente ou diminuída mental continua a ser uma realidade que se opõe aos valores europeus fundamentais (Livro Verde, Comissão das Comunidades Europeias, 2005).
A discriminação de pessoas com doença mental prejudica a sua recuperação.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

A doença mental atinge um em cada quatro cidadãos e pode conduzir ao suicídio. Hoje em dia, suicidam-se na União Europeia cerca de 58.000 pessoas por ano, o que ultrapassa o número anual de vítimas mortais de acidentes de viação, homicídio ou HIV/SIDA (Livro Verde, Comissão das Comunidades Europeias, 2005).
Aceitar e não ter vergonha de procurar ajuda são os primeiros passos para aprender a viver com uma doença mental.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

As doenças mentais devem ser encaradas como doenças comuns para as quais existe tratamento. A negação da doença e o isolamento só trazem mais complicações à saúde mental das pessoas, bem como à sua recuperação. É muito importante estar atento aos sintomas e diagnosticar a doença o mais cedo possível.
Existe tratamento para a doença mental. A procura de ajuda é fundamental.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

As pessoas com doença mental devem ser consideradas e tratadas como qualquer outra pessoa. O estigma e a discriminação provêm da falta de informação, do medo do desconhecido e de mitos que foram sendo associados às pessoas que sofrem de problemas desta natureza. Combater o estigma e a discriminação é fundamental para o seu tratamento e recuperação.
As doenças mentais devem ser encaradas como doenças comuns para as quais existe tratamento. A negação da doença e o isolamento só trazem mais complicações à saúde mental das pessoas, bem como à sua recuperação. É muito importante estar atento aos sintomas e diagnosticar a doença o mais cedo possível.
Existe tratamento para a doença mental. A procura de ajuda é fundamental.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

Em Portugal:
-17% da população sofre de doença mental, sendo que destes apenas 1,7% tem acesso aos serviços públicos especializados de saúde mental.
-Das pessoas que tentaram marcar uma consulta de psiquiatria, cerca de 60% encontrou dificuldades ou mesmo impossibilidade de conseguir a marcação.
-O internamento continua a consumir a maioria dos recursos (83%).

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

A esquizofrenia é uma doença que atinge todas as culturas e classes socioeconómicas, estando a sua prevalência estimada em cerca de 1% da população mundial (OMS,2002). Inserida no grupo das psicoses, constitui uma das doenças mentais mais graves que tende a aparecer na juventude (ou início da vida adulta) e que evolui, na maioria dos casos, para a cronicidade.

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

Prevê-se que, no ano 2020, a DEPRESSÃO seja a primeira causa de morbilidade nos países desenvolvidos. A depressão é uma doença comum e tem tratamento (Livro Verde, Comissão das Comunidades Europeias, 2005).

A doença mental é uma realidade para a qual existe tratamento

Em Portugal, as perturbações de ansiedade constituem uma das perturbações psiquiátricas mais frequentes, afectando 16,5% da população.